“浪费就浪费呗，好歹吃进肚子一些。”丈夫一副不屑的口气。
“说得轻巧，你有多少钱浪费？想摆阔，还差得远呢！”
“我不过是看你身体不好，想给你增加营养罢了。真是狗咬吕洞宾！”
“哟，心疼老婆了？心疼我，就干脆多挣些钱养着我。再请个保姆，那我就不必天天早出晚归赶班车，回家还得做老妈子了。”
“我最看不惯你这样娇气，上班、做家务，哪个女人不这样？”
“好啊，你自己没本事还好意思指责我。”妻子将沙发垫狠狠砸向丈夫。
“砰”的一声，丈夫也将手中的杯子砸碎了。
“砸吧，这个家都不要了！”妻子手臂一挥，餐桌上的花瓶、餐具“哗啦啦”都掉到地上。
“神经病！”丈夫丢下一句恶狠狠的话，摔门而去。
这样的情景在很多人的生活中都能见到。因为一件芝麻大的事，两人“上纲上线”，越吵越凶。最后闹到夫妻反目，离家出走。为什么会出现这种情况呢？
在驾校学开车时，教练告诉我们：开车最重要的是学会踩刹车，不会踩刹车，那就是将你的生命搁到悬崖上。司机在驾驶过程中都可能遇到紧急情况，为什么有的能平安处理，有的却酿成大祸？这就是刹车踩得准不准确的问题。
婚姻生活中也要学会踩刹车。夫妻吵架不可避免，人的火气一上来，再恩爱的夫妻也会失去理智，说一些冲动的话，做一些冲动的事。如果任这种状况发展下去，两人的心就会越走越远，感情越来越冷漠。在吵架过程中，一旦发现方向盘失灵，就要紧急刹车。
踩刹车也不是轻轻动一下脚那么简单，其中大有学问。
妻子抱怨丈夫总是不回家吃饭，丈夫解释“应酬在身，身不由己”。妻子说：“你就不能打个电话告诉我一声吗？”丈夫承认这是他的问题。可仅仅承认还不行，还需有改正错误的措施：“以后一定提前给你打电话，如果你愿意，我们也可以一起赴约。”措施得到对方的认可，方向盘才算扳过来了。
丈夫指责妻子没有尽好贤妻良母之职，他的衬衣纽扣掉了一个星期都没重新钉上，以致他在大庭广众之下出尽洋相。丈夫的观点有失偏颇，妻子肯定有话要说：“凭什么钉纽扣必须是我的事？”可是，此时丈夫的情绪已经失控，不是争论谁是谁非的时候，妻子如果不希望事情越闹越糟，最好的方式就是先承认自己疏忽（紧急刹车），再向他道歉（扳方向盘），然后立即掏出针线包钉好纽扣（重新上路）。
为什么沟通在婚姻中这么重要？
一个幸福的婚姻都有一个共同点，就是双方都会在矛盾将要开始时，沟通清楚，这样就避免了无效的纷争，当然这样的夫妻是理智的。
“处在婚姻这个小圈圈内的男女，遭遇社会这个大圈圈之后，什么是花心?身体亦或灵魂?何谓得到，又何谓失去?随着一页页日记的翻过，不再纠结，不再执著，眼光看向更远处，成长。”
巴法利·尼克斯说过：“婚姻是一本书，书的第一章是美丽的诗歌，而其余的都是平淡的散文。”“中年婚姻之痒”成了许多人人生中必经的一道坎，近年来关于此题材的小说、电视剧层出不穷、几度火爆。而“日本情爱文学大师”、“日本现代男人代言人”渡边淳一的新作《紫阳花日记》因其对中年婚姻生活的真实描写，再一次引发社会对这一现象的热烈讨论。引进该书的文汇出版社表示，《紫阳花日记》上市一月余即销售5万余册，部分地区甚至出现了暂时断货的情况。
网络上，关于该书的争论帖子也是沸沸扬扬。中年，婚姻进入疲惫期《紫阳花日记》讲述的是：一对日本夫妻人到中年，有钱有闲，住在东京高档社区。丈夫经营着一家医院，妻子贤惠能干，两人育有一儿一女。就在这貌似“和谐”的家庭背后，却是夫妻长期分居，妻子在疑神疑鬼中开始跟踪、调查丈夫，发现丈夫与下属暗中来往，妻子瞒着丈夫威胁丈夫的情人，却适得其反。不久，妻子与大学老师重逢，一来二往之后亦陷入婚外情的深渊。夫妻两人都重新反思了自己的婚姻，他们没有刻意改变现状，而是接受现状，将这段貌合神离的婚姻进行到底。
这是一对典型的处于“中年婚姻之痒”期的夫妻，自从孩子出生后，夫妻长期分居：“家里有正式的卧室，其中有一张硕大的双人床，现在归妻子志麻子一人用。省吾买了个沙发放在自己的书房里。晚上就睡在那里。这件事可以说是夫妻双方同意的，哪方都没有意见。”不仅身体上缺少交流，这一对夫妻精神上的交流也严重缺乏。志麻子很早就发现丈夫不对劲，但是她从来不问也不闹，只是在日记中猜测丈夫的行径。丈夫通过偷看妻子的日记知道妻子发现了自己有外遇，甚至知道妻子也有了外遇，但是他也只是在心里暗自较劲，从不说出口。两个人维持着冷冰冰的关系，交流大多限于与孩子有关的话题。也曾经考虑过离婚，但是一想到孩子，两个人都退缩了，维持着这段貌合神离的婚姻。
婚姻危机、外遇、孩子……人到中年，这些问题接踵而来。渡边淳一这样一位看透世情的老男人在《紫阳花日记》中，通过日本一对中产阶级夫妇的典型“中年婚姻之痒”生活，向我们揭示了一个在日本乃至全世界普遍存在的现象：当爱情逐步消退，婚姻也会慢慢进入疲惫期。“出轨”是婚姻矛盾的爆发渡边淳一在介绍其创作初衷时曾如此表示：“其实我主要是想刻画一个心理上不安分的中年男人的形象。
当今日本社会有个现象十分普遍，即虽然有很多已婚男人知道从道德上来说不应搞婚外恋，但他们的心理却很不安定，对出轨总有种跃跃欲试的心态。我正是试图对这一现象进行描写。我的考虑是，在发生出轨事情后，争吵和离婚并不是解决问题的好办法。夫妻俩应该共同想办法解决这一问题。
作为男人，在这本小说里经常可以看到我自己的想法和感悟。”渡边淳一认为，男人和女人不仅在肉体上有不同，在精神上也完全不同。夫妻俩在一起生活不仅仅只是单纯情感上的喜恶，更是要挖掘思想最深层次的东西。为了表达这一主题，《紫阳花日记》甚至故意设计了一个开放式的结局，以留给读者想象、回味的空间。
以小说和电视剧《双面胶》闻名文坛的影视作家六六同样认为，其实中年夫妻间的很多婚姻危机往往都是缺乏沟通的结果。平淡的日常生活导致了交流的疲乏，而疲乏又直接催生出对“出轨”的向往。“出轨”只是婚姻矛盾的爆发，而非婚姻的终结。当“出轨”发生后，如果夫妻双方能因此产生警觉，加强沟通，这类危机未尝不会演变为改善夫妻婚姻矛盾的契机。
著名婚姻情感小说作家王海鸰则表示，中国中年婚姻危机其实比国外更严重。有专家曾做过统计，每年七八月，都是国内离婚的高峰期，其中大部分前来登记离婚的都是中年夫妻，特别是8月更甚。究其原因，很多婚姻其实早已经破裂，但是为了孩子有个相对平静的环境考大学，夫妻双方往往选择了暂时维系婚姻，等到孩子高考结束后才离婚。
王海鸰提出，国内还有更多的中年夫妻家庭则以一种貌合神离的方式在维持。如，经常可以在一些私企中看到妻子掌握财政坐镇公司，情人却以助理身份明目张胆地陪着丈夫同进同出的怪异现象;不少都市白领中年夫妻间，也存在着夫妻俩分别在外约会情人共进晚餐，深夜回家还能同床共枕的情况。
王海鸰分析，之所以出现这类现象，主要是因为当今中国的中年一代，是亲身经历了30年改革开放浪潮洗礼的一代，在他们身上，传统与现代两种理念最为明显地交错在一起，集中反映出中国社会文化在近30年中的震荡和变迁。一方面，激烈变化的社会加深了他们的婚姻矛盾，商业社会对情感的冷漠在这代人身上显现无遗。另一方面传统文化的印记仍然残留在这代人身上，“糟糠之妻不可弃”、“出嫁从夫、从子”等传统观念也深刻融入他们的血液之中，影响着他们的一举一动。
只有善于沟通的婚姻才是一个良性的状态，如果冷战，争吵这样的爱情迟早也会分离。
别在婚姻里作茧自缚
最近发现自己非常信任的妻子和她一个男同事发短信很频繁，但也没有什么其他的发现。和她说过很多次，也讨论过很多次，她认为她没有问题，没有做对不起我的事情。但对于短信的事情的解释只是轻描淡写的，说是她的那个男同事喜欢她，可是互相联系了很多年，应该是互有好感，而且从我们结婚前就开始了，我想起来就心痛。
我们2006年结的婚，去年的8月我发现的，直到现在我天天想，中间也说过很多次，我也说过不再提，可是自己心理过不去。晚上他们单位出去吃饭我也不让去，她的QQ，邮件我也想知道。她总说越压迫越反抗，我不知道什么时候能不怀疑她，什么时候能安心的过日子。想着离婚算了，我不能后半辈子生活在阴影里，可是我们有个5周岁的女儿，很可爱，我不忍心看着闺女从这么小就过单亲的生活。可心理憋的难受，现在整天的怀疑妻子，整天的恨那个男的，整天生活在郁闷之中。自己也想忘掉，总不由自主的胡思乱想，感觉自己也快崩溃了，请老师帮帮我，怎么才能解脱这样的痛苦，谢谢。
张女士：
从你的痛苦中，我可以感觉得到你是一个细腻的人，对感情有着纯粹的要求，而面对一个和别的男人短信不断的妻子，对你而言，的确是会让你感到很折磨，你快被窒息了。
与其自己一个人在脑海勾画着妻子和那男人互动的画面，还不如拿出努力来改变目前让你痛苦的局面。
首先从自己着手，看看是否自己哪里不够好，是否哪里令老婆不满意，看看是否可以改进，或者听听老婆对你的意见。如果你对她的爱，已经能够填满她的心窝，她是没有空位让给别人的，也无暇去别人那里寻找慰藉和寄托。
可以和老婆做个沟通，告诉你不能接受她的越界行为，如果只是普通朋友的问候，你也要适当的给予她空间，不然正如她所言，越压她越反抗，本来没有的感觉被你这么一怪责，没有都觉得心理别扭，这样反而弄巧成拙了。
“郎才女貌”的婚姻最脆弱
“郎才女貌”，天然配合。是无数怀春青年梦寐以求的婚恋组合，千百年来也经久不衰，并且也演绎了无数才子佳人的佳话。
到了现代，郎才女貌、才子佳人仍然是很多年轻人选择伴侣的首要选择。随着时间的推移，这样的搭配和选择已经没有多少优势了，甚至在转化成劣势。这些年，光是娱乐圈中就不断演绎着才子佳人的分分合合，罗大佑和李烈、杨德昌和蔡琴、李敖与胡因梦、李宗盛与林忆莲，等等，哪个当初不是比翼双飞鸳鸯戏水，可到头来，不全都“同林鸟”变成了“分飞燕”？连全世界影迷当初都羡慕得直留口水的“世纪情侣”劳伦斯-奥利弗和费雯丽，在二十年的相濡以沫之后都不得不上演一出“哈姆雷特诀别奥菲莉亚”的爱情悲剧，更遑论他人。
如今这种选择和搭配已经成了埋藏着婚姻危机的诱因了，屡屡出现的婚姻“中年危机”，就是这种组合的直接反应。我们知道，郎才、女貌，是两个独立于婚姻双方不同主体身上的一个显性标识，郎才一般通过男人的事业、金钱和地位反映出来，而女貌就不要多说了。
很久以来，我们都忽略了这两个因素的基本属性，这就是郎才的才是靠后天获得，是一个人的智力水平外加努力而获得的，它的一个重要特征就是，随着时间的推移，而越发增加，与时间成正比关系；而女貌的貌，是一种先天因素，是爹娘恩赐的，容貌的一个最大特征是随时间推移而日益衰减，直至最终消失，民间不是有一句笑话说“50岁女人美丑都一样”，即是说，女人到了一定的年龄就没有美丑之分了。特别是一些花瓶式的美女，自恃美丽绝伦，而满足于高枕无忧的生活，结果，色随时衰。
男人的才和女人的貌，随着时间推移，向着两个方向发展，一个向高处发展，一个日渐衰退，一般到了45岁左右，这样的剪刀差就大到高峰了。
在婚姻问题上，从来就讲对等，有差别就意味着有破绽。在今天40多岁的男人在事业上的成功，无形中就成了很多年轻女孩子追逐的对象，有时候，男人虽然不是有意而为，经不住情色的炮弹的攻击，不少成功的男人都被小妖们拿下了。这只要你看看身边那些有钱有地位的男人，还有几个还和原配生活在一起就不难做出判断。
虽然任何一种搭配都有不稳定的婚姻出现，相对来说，两人的条件差距越小，其婚姻的稳定性就越强。一个普通的男人得到一个容貌平平的女人也许会厮守到老。反过来差距越大，特别是随着时间的推移差距不断扩大的话，就肯定潜伏着危机。相对于其他的组合，“郎才女貌”可能是一种最糟糕的组合了。
