一般在性生活中发生性爱的时候我们注重的是什么，当然是那种性爱带给我们的快感了，其实，性与爱是分不开的，有些时候只有我们情到深处的时候才会发生性爱，而有些时候我们只是为了满足性欲望而发生性爱，很显然，前者是在性生活中具有高质量的，因为有爱的性爱才算是完整的。
1、充满激情的性。
许多女人重视情爱，不在乎性爱。这是女人的自欺欺人，是传统观念压抑人性的教育结果。女人和男人一样需要性爱，完美的性爱带来的不仅是生理快感，还有情感满足，是促进两性和谐的重要基石。想拥有完整的幸福，就应该学会在性爱中释放你的激情。
协调妙方：
试着用你觉得舒服的方式，让他知道你在等待他的到来。
大多数的男人都会有不一样的程度的性幻想，喜欢尝试新的体位和办法，不妨试试和他一起探讨并进行一些实践，让你们的夫妻生活能够一直保持着新奇与刺激，不会因为年复一年的单调重复而陷入麻木。
2、男人通过做爱宣泄情绪。
大多数的男人在感受到压力的时候，都会挑选通过性生活来宣泄内心的恐惧、痛苦、失意、悲观等情绪，做爱能够带给他们暂时的安慰和安全感。但这样的性生活，对女人来说则是灾难，因为她们能够感觉到，这里只有性，而没有爱。她们会觉得自己只是丈夫信手拈来的某种性工具。
协调妙方：
当你发现丈夫在情绪低落时主动亲近你，你能够给他一个温柔拥抱，用你的温暖让他相信，他能够向你倾诉一切，而你切记不要对他妄加评判。心理状态放松后的他，再给你的将是妙不可言的一次性爱。
3、男人喜欢被女人照顾，但不喜欢被女人当作小孩。
女人往往在照顾男人的过程中，不知不觉让母性泛滥，把男人完全当成了一个小小孩。对于那些把丈夫像小孩一样照顾得无微不至的女人，男人会心怀感激，却不会联想到跟“母亲”做爱，那会让他产生近乎于乱伦的罪恶感。
男人喜欢被女人适度照顾，那是一种男女之间的情感依附需求的满足。
协调妙方：
不去整理他的东西，不去约束他的着装，让他自己处理自己的生活。也许刚开始会出现一些混乱，但非常快就会有一个新的开始。
与完全被束缚相比较，男人更喜欢自主和独立。
4、男人都期望妻子欣赏他的性“方能”。
性爱过后，称赞丈夫“非常棒，带给我完全的满足”，这样能够以最快的速度树立丈夫的自信，使他更有兴趣和欲望在你面前“露一手”，让你有更妙的感受和体验。
5、男人做爱后的沉默只是回归自我。
常常听到女人抱怨男人在做爱前百般恩爱，做爱后却沉默无语，像一个陌生人。这种感觉让女人觉得男人之前的热情只不过是为了让她配合他的性。
其实，男人在激情过后会挑选沉默，只是他们要重新控制自己的情绪，要“恢复一个男人的外表”，是为了在女人面前继续扮演一个顶天立地的英雄国王。换言之，性爱时的激情，如果一直一直下去，会让男人有不安全感，他们会觉得那是一种失控。
了解了男人的这些心理特性，以平和的心去面对，女人的似水柔情就能够弥漫成围绕男人的空气，成为他生命存在的一种应该。
两性之间的事有些时候说也说不清的，对于生活中的那些单身的男女来说他们都有自己追求幸福的权利，男女之间在性生活中要多多的沟通，让自己的那份爱表达出来，这个时候在发生性爱才是甜蜜的，才会有味道，而不是单纯的性欲发泄。
道歉是婚姻的必修课
夫妻相处久了，都会产生或大或小的矛盾，关键是看我们如何去平衡它。吵架了，就应该积极的找出问题的所在点，谁错了就应该主动道歉。
没有谁规定吵架一定要男人先低头。你们是两个平等的人，家是你们共同的家。你不知道男人，有时候贪的就是面子，你越逼他，他越不肯低头。
我和他又吵架了。吵架过后就是冷战，几天也不和对方说一句话。
其实也不过是为了些鸡毛蒜皮的小事。那天吃了饭，他直接就去房间打游戏了。我抱怨他懒，连洗碗都不肯。又渐渐说起他的一些旧账。唠唠叨叨说了好些话，他也火大了，针锋相对地讽刺我，说我挣不了多少钱，买起衣服鞋子来却从不知道节省。说着说着，两个人都气急败坏地数落对方的缺点。
我实在是气坏了，这么个人，自己错了还理直气壮！气急中我扯了他的电脑插头，他居然推了我一把。一不小心我就撞到了桌子上。我气坏了，一个人躲到了房间里哭。那天晚上，他睡在了书房。
我很难过，既然他爱我，为什么就不能宠着我，让着我？难道他不爱我了？
冷静下来后，我又觉得后悔，自己当时也太冲动了。只是，他一个大男人难道不该让着我吗？
几天下来，家里冷冷清清。他经常一个人在书房上网，而我就抱着枕头看电视。想跟他和好，但看着他冷冷的脸色，实在是拉不下脸来。
周末和好友如烟一起喝茶，我迫不及待地诉苦，委屈地掉下泪来：“婚姻是爱情的坟墓，看来说的是真的。早知不结婚了。”又气道：“他一点都不让着我，这么多天了，也不跟我道歉。”
如烟笑：“为什么你不开口道歉？”
我梗着脖子争辩：“我是女人，凭什么要我先道歉？”
如烟摇头：“你这种观念是不对的。没有谁规定吵架一定要男人先低头。你们是两个平等的人，家是你们共同的家。你不知道男人，有时候贪的就是面子，你越逼他，他越不肯低头。再说了，道歉又不会少块肉，并不是说谁先道歉谁就低人一等。你相不相信，其实他早想和只是拉不下面子。如果你先道歉，他一定会觉得感激而惭愧。那样你就掌握了主动权。”
如烟说得有点道理。于是，晚上我做好丰盛的饭菜等他回来吃。我发现，在说出了道歉的第一句话后，接着的话就容易多了。我诚恳地道歉，坦诚自己的错误。他马上就心软了，说自己也有不对。我们两人各说各的缺点，最后发现其实都不是什么大事。于是相对一笑，前嫌尽释。
后来，一旦我们有了争吵的苗头，我都赶紧找自己的错误，并立刻道歉。这样一来，他也不好意思和我吵。时间一久，他也意识到自己的不对，学会帮我分担家务了。
如烟再问起的时候，我得意地笑：“我已经学会怎样把争吵扼杀在摇篮里了。”
因此不管谁在吵架中，只要是错了就应该主动承认，其实就算是女人错了，作为男人也应该大胆承认错误，这样的男人更值得女人去爱。
婚姻幸福与上班的路有关？
向左走，向右走，最后走到一起是个奇迹。有研究发现“奔着同一个方向”才不容易“分道扬镳”。婚姻幸福和上班的路有关。
“买房子，买在哪”，这几乎是所有小夫妻结婚时都要考虑的头等大事。现代生活工作压力大，夫妻双方往往都是上班族。对于房子到底要买在哪里的讨论，协商下来的结果往往是选在双方工作单位的中点。这样的决定看上去似乎是最公平的，因为双方上班的时间几乎一样。可是，你想过吗，夫妻双方若是在出门上班的时候，一个向左走，一个向右走，年复一年，日复一日，有可能会对婚姻幸福感带来负面的影响。
同一个方向，同一个目标
在离婚率越来越高的今天的年轻一代，相比于我们的父辈，似乎对于终止婚姻的决定更加草率。有时候你也会看不懂，为什么一对夫妻，买了车也买了房，不要小孩，生活看上去波澜不惊，却偏偏会了一点小事情怄气离婚。是不是有时候，假如生活里没有了奔头——既不需要存钱买房，也不需要共同抚养孩子，这样的婚姻会不会变得比较脆弱？这是有可能的。因为如果有共同的目标的话，夫妻俩在平时的生活中就会有更多的共同话题。一旦阶段性地完成了目标（例如齐心协力买到了第一套房子），所带来的成就感也会让夫妻双方的心靠得更近。
如果拥有共同的目标感会增进婚姻幸福感的话，有没有别的办法增加这种共同目标感呢？心理学的具身认知理论为我们提供了一些启发：人们的行为动作会和一些概念相联系，而这种联系往往是扎根于我们平时用到的一些词汇。例如：握着热咖啡的人，会觉得一个陌生人更加得友好。平时我们也会说“一个温暖的怀抱”。
我们的语言中是怎么形容拥有共同的方向呢？我们在日常生活中，会用“同舟共济”来形容大伙儿为了同一个目标奋斗；而“各奔东西”、“分道扬镳”，则是用来描述毕业之后大家的生活不再有交集的状态。由此可见，在人们的脑海中，“奔着同一个方向”和“为了同一个目标奋斗”在概念上是紧紧联系在一起的。
同一个方向关系更好
每天上班都向着同一个方向，这样经常性地激活其中一个概念，就可以让“同一个目标”这个概念也变得比较活跃吗？这在我们即将发表于《实验社会心理学期刊》（JournalofExperimentalSocialPsychology）的一项研究中得到了证实：和伴侣上班方向一致可提高婚姻的幸福感。
在第一个调查中，我们调查了280位居住在美国的已婚上班族（平均婚龄为8年）。被访者回答了他们目前的婚姻幸福感。他们给出了他们自己，以及配偶的工作单位相对于家的方位（例如：东南、西北）。受访者也提供了一系列其他资料，包括夫妻双方各自上班所需要的时间、所用的交通工具、小孩数目、工资水平、是否同时上班等。
在第二个调查中，研究者们在香港的街头采访了139位已婚上班族（平均婚龄为13年）。被访者也回答了关于他们目前的婚姻幸福感等一系列问题。由于这一次所有的被访者都来自于同一个城市、并都搭乘地铁上班，所以他们在一张地铁地图上面，标出了他们与配偶的上班路线。
两个调查的结果都发现，上班方向的相似程度会正向影响人们的婚姻幸福感。那些上班方向比较接近的夫妻，相对来说比较满意他们的婚姻。即便是那些不同时上班的夫妻，或者搭乘不同交通工具的夫妻，这个结论都成立。
两个调查的结果还是不能完全让人信服——会不会是因为在同一个方向上班的夫妻，在下班后比较容易碰头和参加一些娱乐活动呢？
研究者们又在实验室里面随机配对一男一女的临时搭档。他们在正式实验开始前有5分钟的自由聊天时间（实验者借口要准备另一个房间的实验器材，让两位参与者单独相处了5分钟）。这对搭档被告知，他们将会完成两个不相关的任务。第一个任务的研究主旨是调查运动如何影响消费者随后进行的产品评价。而第二个任务则是让他们作为一对搭档一起讨论，然后向学校管理处提一些如何促进学生生活的建议。
在第一个任务中，两位参与者要分别走到各自的工作间举哑铃10下，然后回到原点，共重复10次。举哑铃本身没有什么，关键是他们的路线经过了设计。在有些情况下，他们各自的工作间在同一个方向，两位参与者向着同一个方向行走；而在某些情况下，他们需要向着相反的方向走到各自的工作间。在完成举哑铃后，我们让两位参与者分别到不同的房间里填写了一份问卷，题目中包括他们对搭档的意向，以及对接下来要进行的和搭档一起讨论的期望。结果显示，那些同方向行走的参与者对搭档的印象会比走不同方向的参与者要好，他们对下一个任务的期待度也会更高。
同一个方向给幸福婚姻锦上添花
要维持婚姻幸福，找到双方的共同点和共同为之奋斗的目标是很关键的事情。出乎意料的是，甚至一些看上去一点儿也不相关的“共同之处”，例如上班的方向，也能对婚姻产生很大的影响。我们的结论也不仅限于夫妻，在公司里面工作的同事，假如从电梯走到工作间是向着同一个方向的话，也许也会更加“同心协力”地工作。婚姻维系实在是一个很复杂的工程，向着同一个方向上班也许可以“相对”地提升婚姻幸福感，但也决不是能挽救婚姻的万能良药。
婚后谈恋爱 幸福婚姻常在
我们通常认为，恋爱是在结婚之前的行为，是双方了解并且磨合的过程。而婚后，则不需要了，认为平平淡淡才是真。其实，婚后的恋爱，非常有必要，它是夫妻双方面对平淡生活的最好武器，是夫妻重新认识对方的过程，更是夫妻再次磨合并和谐生活的过程。我们也要清楚一点，没有任何爱情能够永远"保鲜"，婚后的恋爱，则是现实的，所以把对爱情的一切幻想降低些吧。
热恋时期，估计是你俩最好的时候，相看两不厌。两个人如胶似漆，耳鬓厮磨，一分一秒也不愿分开，简直就是对方的影子。爱情中最销魂的承诺就是：我们从此长相厮守！结婚之后，每天从早到晚，大眼瞪小眼，你还能看出什么花样？日子一成不变，彼此了如指掌，相互的新鲜感和神秘感逐渐消失殆尽。
世界上没有完美的人，但在情人的眼里，你就是最完美的。恋爱的时候，即使是她鼻翼两侧的雀斑，都觉得美如百合花瓣里散落的星星点点。可是结婚后，那个争着抢着捧着哄着非要娶到手的"白雪公主"，经过几千个日月的艰苦磨练，变成了"糟糠"、"豆腐渣"、"黄脸婆"；那个哭着喊着腻着拧着非嫁不可的"白马王子"，经过几千个日月的层层盘剥，变成了陋习难改秉性难移的"眼中钉"、"肉中刺"。
当初双方曾费尽心思掩饰的"臭毛病"，或者恋爱时可以包容的所谓"过错"，渐渐在婚后平淡的生活中都充分地暴露出来了，甚至被突显放大。曾经是花前月下浪漫牵手的一对，现在却为了鸡毛蒜皮的小事吹胡子瞪眼，埋怨苛责代替了甜言蜜语。
而婚后"零距离"生活会减弱双方的吸引力，如果两个人亲密得插不进一根针，估计离爆炸也就不远了。爱情，需要"中场休息"，需要"休眠期"，两口子无需形影不离、亲密无间，给对方一点自由呼吸的时间和空间，偶尔分开分开，思念和牵挂之情就会油然而生，当团聚时，才能积蓄爱的能量、重燃爱的火花。
