相信任何女性朋友都不希望自己的另一半出轨，一旦出轨也会带来十分巨大的婚姻伤害和冲击，由此，我们就应该好好的看一些防止男性出轨的有效方法。在明白了具体的方法后，慢慢的健康才会得以长期的保障了，请看下文。
一、善用性让他离不开你
这一点最忌的就是：你们生气闹别扭的时候一定不要用不让他上床来惩罚他，用性来惩罚他的背叛或不乖是最不明智的。你在进行心理对抗的时候同时运用身体对抗，这样只会让关系出现疏离裂痕甚至淡漠，这种情况男人性出轨的几率也非常大!
那女人怎么善用性?节假日不仅是男人放血的时候，你享受礼物的浪漫，那么也要还他身体的激情，用好技巧，放飞心灵，彼此融合。所以说节日其实是男人的福利日!聪明的女人会用好这样的日子，比如你们的纪念日，一些你认为重要的日子，都可以让他销魂一下。至于性技巧嘛，网上多的是，各个都可以达到效果哦!
二、会用情让他牵挂你
情感是一种纽带，如果你的比较软弱比较招人心疼，那么男人会经常想着你，这种想并不同于想念，而是一种不放心，就好像男人出差，会帮忙把煤气换好，油米面都买好，避免你自己做不来出事。能让男人这样做，一定要有足够深的感情基础，而且他要懂得这么做。
所以说女人需要示弱，女人对安全感和被保护的需要是个无限大的空间，不会用就变成黑洞，善用就会成为一种情感的光环。这是需要技巧的：不要出门自己的包包都让他拎，男人拎女人的包真的不好看。也许你觉得这和预防男人出轨有什么关系?那么这里将告诉你过好你们俩的日子其实就是预防男人出轨的最好方式。
对于防止男性出轨的有效方法的介绍就是以上这些，无论是女性朋友还是男性朋友都应该学习这些防止出轨的方法，也只有在学会了之后，才能更好的的改善两性的婚姻和生活，所以大家要好自为之，并且把这些统统的学习好。
精神出轨这个事情严重吗 我们需要原谅吗？
精神出轨这个事严重吗？说出轨是爱情的一种背叛行为，在心理学当中，出轨不单单指的是身体出轨，还包括精神出轨。精神出轨到底算不算很严重呢？
“精神出轨”是20世纪90年代以后出现的流行词语。随着人们思想观念的解放，婚姻不再是必须从一而终的关系，离婚和出轨也成为了人们日常谈论的话题。
什么是“精神出轨”？
精神出轨是相对肉体出轨来定义的。精神出轨，是指对自己和伴侣之间的感情产生了怀疑，进而与他人产生了除身体以外的情感上的爱慕，甚至把他人当作自己的想象中的伴侣。
没有性爱，没有抚摸，没有拥抱，纯粹只是一场你和另一个人的精神恋爱，这算是背叛，算是出轨吗？
有的人认为无论是精神出轨还是身体出轨，都是不忠和背叛的行为，两者到底孰轻孰重？从深处分析，精神上的出轨比身体上的出轨更严重、更可怕。后者也许只是因为生理需求控制不了的一时欲念;前者就是无药可治，是一种灵魂的彻底背叛，发自内心，根植骨髓。当着你的面说爱你，脑子里却在想着别人，挽着你的手上街，心里却幻想着另外一个人。
小编到是觉得，精神出轨这件事，要看程度和当事人的态度。如果只是纯粹地对异性有好感，双方应坦诚交流一下，为什么会有这样的情况，是不是感情太过平淡。可以适当增加约会的频率或者送对方一点礼物，将过去的甜蜜说与对方，一起回忆一下，让他明白，你们已经有这么深厚的感情基础，什么困难都可以克服的。
有时候，感情也会生病，生了病，就用心治疗，会好起来的。
精神出轨若比较严重，完全已经不爱对方了，那么下一步很可能就是肉体出轨。挽回感情已经很困难了，倒不如大家好聚好散。
如果在婚姻中要求绝对的占有、绝对的纯洁，这样缺乏弹性的婚姻其实相当脆弱。现代人将不得不学习克服过于狭隘的占有欲，摒弃打着爱的名义放纵自私的嫉妒心，在婚姻中增加一点宽容度，给婚姻一点自由呼吸的空间。……婚姻是人生的缩影，如果太舒适，太平坦，就不足以成为缩影。承认婚姻可能出轨这个事实，但尽量别让它出轨。即使伤心总是难免的，但不要因此觉得天崩地裂。宽恕对方其实也就是放过自己，这样心中才会永葆爱与被爱的希望。
如果精神出轨只是平时对异性存在的一种想法，而并不会去有所行动，这种精神出轨还是不算很严重的，而且适当的精神出轨可能会对婚姻生活产生有利的影响。每天都在精神出轨的话，恐怕你已经对你的爱人没有多少爱意了。
把握丈夫最易出轨的关键期
男人的出轨会出现在各个时期中，如果女人明知道男人有出轨倾向而不加制止的话，那男人就会“变本加厉”到时难以挽回。怎么知道男人出轨的几个关键期呢？
关键时刻一：太太怀孕前后。
因为个时期太太往往自顾不暇，所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现出烦躁不安，悄悄向其他异性找安慰。怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色喜悦来增进双方的感情。
关键时刻二：与婆家有矛盾，令丈夫无所适从时。
婆媳不和常常会累及婚姻。这对于丈夫是一个颇棘手的同题。当他无法处理的时候，就会自暴自弃，独自逃离。
关键时刻三：工作发生变化时，如丈夫下岗、工作受挫等。
人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的处境，难免就会心情宕荡，茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关杯与支持，就很容易使感情从家庭中出走，太太千万不能大意。
关键时刻四：地位发生改变时，如丈夫升了官，发了财。
所渭饱暖思淫欲，这是不言而喻的。丈夫的进步，太太除了高兴之外，自身也会有压力感，并努力把压力变为功力，不断寻求进步。千万不能持夫贵妻荣的老调子，因为这只能令你坐享其成，不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时，就可能自个儿跑走了，到时你只能望坐莫及，哭也没用。
关键时刻五：家庭发生变故时。
有这么一个例子，一对夫妻本来恩爱有加，没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下，太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿，这使丈夫不堪折磨，只好逃避，外出喝酒、赌博、夜不归宿，直至有了婚外情，弃家而去。
当类似情况发生时，指责、埋怨、愤恨、挣扎都是无补于事的，只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。这一点对于比较情绪化的太太，尤其值得注意。
关键时刻六：分居以后。
如果是因工作户口等原因无奈分居两地的活，保持密切的联系是必不可少的。现代的朕络手段多种多样，书信、电子邮件、电话等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。
节日或一些特别的日子(如生日、结婚纪念日)最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为的分居，则应用解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气，因为赌气只能让人疯，让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶一为之，还应该定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为事实了。
以上几点概述，也许不全面，但是也可以给你一个好的警惕。只要认真的观察男人容易出轨的特殊时刻，就可以有效的防止“麻烦事”发生。
老公和一酒鬼哥们媳妇出轨让我心痛
你好，我也想说下我的事情，我今年39周岁，我丈夫38周岁，我们结婚13年，我女儿已经13岁。这十几年来，我们始终是和婆婆在一起过的，在我女儿2岁之后吧，我爱人得了腰间盘突出，他就连着九年没有上班。于是，这个家就由我和婆婆来支撑着，我承认婆婆付出很多。如果仅仅是这样也无所谓，我也认命，我多为这个家付出些也没什么，毕竟，他身体不好。我和婆婆都心疼他，怕他干累活不行，就没让他去上班，只偶尔让他做点轻巧活。可是，让我不能接受的是，今年六月份的时候，我却发现我老公出轨了。
从今年春天以来，他一直和他的一个哥们喝酒，那个人酒瘾特别大，就经常性的让我爱人去陪他喝。因为这个我也特别烦感，谁家过日子能天天这么出去喝的，为这个我也和我爱人没少吵，一开始我还耐着性子劝他，但时间长了，他就不愿意了，矛盾也就开始不断的升级。
后来，在六月份的时候，我就在我家的一个旧手机上发现一条短信，大体内容是：我如何如何爱你，没有你我该怎么办？我都活不了，我就怀疑我老公可能有外遇了。有一天，我就用我手机把那个号码打过去了，对方是个女人接的。而且听着挺耳熟的，然后我就把电话挂了。我就开始质问老公，是不是外边有人了？老公死不承认，我就拿出那个手机，说让他去调电话单，他便死活不让调。我俩就闹翻脸，打起来了，当时我把厨房里的碗碟都摔了。我当时特别气愤，也很委屈，我觉得这些年他要是挣钱也就算了，不但不上班赚钱，反而还背着我搞外遇。
第二天，我开始心平气和的和他谈，我说你到底想咋办，如果想和那个女人过的话，我就成全你们，别掖着藏着的。他就承认说，那是不可能的，我肯定能和那个女人断，不再和她来往和打电话发短信就是了，但始终不正面承认和那个女人的不正当关系。
