每一对男男女女都希望自己结婚后能够一生拥有美满幸福的婚姻,许多人会为此花很长的时间甚至是一辈子的时间去努力尝试,去努力配合对方达成幸福生活的基本条件,去实现自己用心爱对方的承诺。美满婚姻不但需要用心去经营,而且还必须遵循其特有的基本规律和潜规则,毕竟,人都是跟对方的优点谈恋爱,而必须和对方的缺点生活一辈子。

一个幸福的家庭,需要男女双方的工作努力,如果一味的按自己的生活方式来,有的事情可能会乱套,因此在婚姻中有的事情是不能做的。下面就有十条禁忌是完美生活一定不能做的。

幸福婚姻可降低男性中风率

多项研究显示,幸福美满的婚姻有益身体健康。以色列研究人员发现,单身汉或婚姻不幸的男性比家庭和睦的男性患中风的几率高6成以上,幸福婚姻或可降低男性中风几率。

影响大

这项研究的对象是10059名以色列人。这些人1963年参与以色列人缺血性心脏病研究,当时平均年龄为49岁,大多为公务员或议会工作人员。

两年后,这些研究对象又做了一份针对婚姻状况的调查问卷,已婚男性需评价自己的婚姻状况。

特拉维夫大学研究人员对比分析了截至1997年研究对象中因中风去世的男性和他们1965年完成的调查问卷,并综合考虑研究对象社会地位、经济状况等个体差异和可能引起中风的其他因素,譬如肥胖、血压、吸烟、糖尿病和心脏病等。

英国《每日电讯报》26日援引研究负责人乌里·古德伯特博士的话报道,分析结果显示,对自己婚姻不满的男性罹患致死性中风的可能性比那些认为自己婚姻成功的男性高64%。单身汉或离婚独居男性患致死性中风的风险也比婚姻幸福男性高64%。

婚姻生活对健康影响之大令研究人员感到意外。古德伯特说:“我没想到失败婚姻的影响反映在数据上竟如此显著。”

有局限

古德伯特承认,自己的研究有一定局限。他说:“我们缺乏非致死性中风患者的数据,也没有研究对象在头5年(1963年至1968年)的医疗记录。”

古德伯特还说,研究结果反映了以色列人近半个世纪以来的生活,不过“难以推断婚姻状况与中风之间的联系是否适用于其他国家和地区的人”。

古德伯特的研究并未考查失败婚姻是否会增加女性中风几率。他说,婚姻中女性的地位和婚姻是否幸福对女性健康的影响也许与男性相似,但肯定有所区别,“有必要进行针对女性的类似研究”。

婚姻也需要保养,怎样保持新鲜感?

婚姻是爱情的结果,因为有了爱情才有婚姻。男人与女人因相互的需求结合而走进婚姻,当然婚姻远没有爱情的浪漫甜蜜。婚姻的幸福与否取决于人们对待于婚姻的态度。婚姻也需要保养,怎样保持新鲜感?和知养生网一起看看啊。

1.把问题摆在明面上。高雄慈惠医院院长、资深精神科医师文荣光建议,夫妻间一定要开诚布公,把问题讲出来,才能有进一步的沟通。他指出,研究发现,有高达1/3的女性从未有高潮,1/3的男性有早泄和阳痿的问题,但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的性爱片,从中找到彼此可以讨论的话题,讲出自己的感觉,进而谈谈遇到的问题。

2.一起寻求性咨询和治疗。当代性学治疗大师马斯特曾有一句名言:“性是两个人的事,一个人不好,另一个人也不会快乐。”夫妻间的性,如果在双方讨论后仍无法解决,最好能一起求助,治疗效果会更好。如果男性有勃起障碍,其实是很需要另一半在旁边撩起性欲,点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛,也需要先生充分了解,以爱与耐心来化解。

3.放轻松,再放轻松。打破脑中对性的禁忌或刻板印象,不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不好的。慢慢的,才会喜欢性行为。身体上也要放轻松,女性不要怕自慰,通过自慰可以很好地探索敏感地带;也不要害怕为另一半口交或做不同的爱抚。放开自己,学习一些新的性爱技巧,让双方都能在性上有所突破,享受到不同的乐趣。

4.教另一半如何来爱你。婚姻治疗师戴俊男常在婚姻辅导课上教导学生,自己要身体力行,“教另一半怎么样来爱你,不要认为对方都应该要知道,告诉对方你喜欢什么,不喜欢什么。”你的性感带在哪里,亲吻爱抚哪里会让你舒服和兴奋,怎样又会让你不舒服或疼痛等。沟通时,虽然要直接诚实,但也要温和有礼,要考虑这句话会不会伤害对方。女性不要批评男性:“你怎么用这么大劲、手怎么这么粗、这么笨?”这种话会让男性遇挫退缩。可以换个方式,用正面的语气说:“你的手比较轻时会让我舒服,我喜欢这样。”男性对女性,反之亦然。

5.拨出约会时间,刻意制造两人时光。要像上班工作一样,安排出时间和另一半约会,而不是让性生活永远被牺牲。周末的某个时段,或是平时的某个晚上,是两个人约会做爱的时光,不要让其他事取代。心美治疗中心精神科医师杨干雄强调,性生活不只是生理的事,而是一种艺术,是两个人的游戏,如果不经营,当然不会有好结果。

6.寻求变化,常常制造新鲜感。男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激,喜欢不同的感觉,不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。双方最好对另一半都有所了解和调整。偶尔去汽车旅馆或是把卧室重做装修,都能带给男性极大的刺激与新鲜感。对于女性,男性则应该用心经营前戏,要让太太在平常就感受到自己的爱与关心。体贴与温柔是让女人兴奋的来源。

10个方法帮你维持幸福婚姻

对于婚后的女人来说,维持婚姻的幸福是一门必修课,小计10招,教你把婚姻好好保养。

1.早上上班前帮他整理一下领带,帮他捋一捋不太听话的头发。

小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你。

2.为他买合身又品质优良的内裤。

这样他每天都会有一种微妙的好感觉:这是我老婆给我买的呢!他会有心思出轨吗

3.记住每一个特殊的日子,并且和他一起庆祝。

这件事不一定非要男人来做,女人的庆祝方式,会更贴心和浪漫,也会让他能感觉到更多的温情爱意。

4.知道他爱吃的菜式,并且勇于学习与实践。

虽然“抓住男人的胃等于抓住男人的心”的说法有点过气了,但真的很管用呢。知道他的口味,做他喜欢的菜,或是学做他喜欢的菜,哪怕只是偶尔为之,都会令他深深感动。

5.将“亲爱的辛苦了”作为口头禅。

无论是下班回家,还是修理电器、水龙头,别忘了拥抱他,说一声“亲爱的辛苦了”。

6.在他想独处的时候,安静地走开。

据说男人都有“穴居期”,当他们有问题的时候,习惯于独处以安静梳理思绪,这个时候,千万不要非去表达你的关心,安静地走开,他会感激你的体贴和了解。

7.确定他有烦恼时,别急着为他出谋划策。

除非他正式提出需求,那么你千万不要急着为他排忧解难。要相信他一定能够处理好,不然,他会深深地感受到伤害,因为你明显地表达出不信任他的能力。

8.不介意让他为你拔头发。

在爱人面前,不需要任何伪饰,你们将携手一起度过漫漫人生,你将白发都交给他了,还有什么会对他隐瞒和不能托付的呢?

9.爱他,并且说出来。

同样不分场合和次数。不要总是逼问他“爱不爱我”,相反地,要记得时时将爱向他说出来。

10.打扮自己,也打扮他。

让你们始终都做朋友眼中的一对璧人。你不惧怕让他永远年轻帅气,因为你并没有失去自信——对自己没有信心的女人,怎么可能给予别人安全感?