男朋友劈腿了怎么办？恋爱技巧有办法

生活中，有一些男生特别花心，见一个爱一个，也有的男的喜欢脚踏两条船。对于这种外遇的男朋友，你要怎么做呢？

研究表明，没有爱情滋润的女人会加速衰老，为了延缓衰老，保持一个年轻的心，我们有必要采取一定的措施。

1、重新找回自信。

缺乏信心是恋爱中最大的敌人。当男朋友有外遇之后，我们的信心更会消失的无影无踪，所以我们要做的第一件事就是重拾自信。“我是最好的！”对着镜子说出来，没错，就是要这样自我暗示。每天早晨对镜子说10遍。

2、改变形象。

心情的改变随着形象的改变而开始。换个发型的同时也能换个心情，偶尔轻松，偶尔严谨的换个态度，也是不错的，而且男朋友看到你的变化，也会产生好奇的心理，甚至会重新被你吸引也不无可能。

3、减轻压力。

男朋友有外遇，会给我们带来很大的压力，会担心离婚的问题，会担心孩子的抚养问题，很多问题会接踵而至，让我们喘不过起来。不妨把所有事情都放下来，跳到局外，做一次旅行，调整一下我们的心情。

4、释放压抑。

在上班前、午休时、下班后，给自己点时间，哪怕是短短的五分钟，做自己想做的事情，翻翻杂志，喝点咖啡，悠然自得的释放一下。

恋爱时最害怕的就是迷失自我，只有让自己活得精彩才能对得起你的人生。别让他而影响你，不管他是否外遇了、劈腿了，活好自己才能不让人看轻。

在恋爱与婚姻中男人的不同选择

恋爱是婚姻的前奏。照理说，恋爱对象和结婚对象是同一人，但实际情况往往并非如此。男人的求爱对象和求婚对象往往是不同的两个人。

你要扮演男人的什么角色

鉴于恋爱的主要活动是风花雪月、谈情说爱，婚姻的主要活动是柴米油盐、锅碗瓢盆，居家过日子，理想的恋人，越漂亮越好，越浪漫越好；理想的爱人，则是越实在越好，相貌过得去即可，太漂亮，容易招惹是非，使家无宁日。男人往往希望婚姻是淑女和才女，而对往往存有极大的偏见，认为是“红颜祸水”什么的。

但这种“理智”、“明智”的选择，往往仅限于男人清醒时，或是大梦初醒时。问题是，男人往往是在被浪漫爱情冲昏了头时，才会向心仪的对象求婚。什么样的女人，能够使男人犯迷糊呢？当然是！特别是风型、狐狸精型的，瞥你一眼，就能够勾走你的魂。连魂都没了，还奢谈什么理智、明智，何况男人天生都是好色的主。

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谈恋爱讲究的是三观而不是外表

年轻人谈恋爱，总是难免以貌取人。相处后才发现有很多不合适之处，脾气性格不合，价值观不同，争吵成了家常便饭。其实，谈恋爱，颜值固然重要，更重要的却是三观相符。

谈恋爱最重要的三观

在这个以貌取人的年代，想要谈场恋爱，颜值非常重要。故此，有女人专门去整容整形，为的就是能有一副花容玉貌，在挑选另一半时掌握更多的主动权。

颜值这东西，仁者见仁智者见智，你瞧着漂亮，对方不一定就觉得好看，想要有一副能受大多数人喜欢的容貌，谈何容易。况且，即便靠着容貌挣得一段好姻缘，三观相悖，这段缘分又能走多远。

难道男友帅不重要了吗？当然不是，只是光凭一张脸，不足以掩盖他的其他缺点。颜值固然重要，可是三观不相符，是不可能走到终点的。

相貌没有三观符合重要

谈恋爱讲三观，很多人都不以为然。容貌会变，颜值会减，只有三观这个东西，是不会轻易改变的。它决定一个人如何处理家庭关系，如何经营生活和爱情，决定两个人之间有没有共同话题，有没有共同努力的方向，甚至有没有走到一起的可能。

三观吻合的人，会非常有默契，这默契使两人慢慢靠近，在爱情、婚姻、生活等领域上，有很多相同的理念，会相互携手共渡难关，而不是遇事埋怨推诿，不欢而散。

结婚和恋爱不同 婚后该如何维持感情

大家应该都知道恋爱和结婚不同，也许你的感情还是一如既往，可是恋爱和结婚以后的关系是不同的，很多年时候恋爱我们可以想做什么做什么，而恋爱也只是两个人的关系，没有来自家庭的琐事以及各方的关系维持，有些开销都是两个人区分开来的，恋爱你可以想怎么作就怎么作，可是结婚以后就不行了，结婚以后不仅要操心两个家庭的事情，还有一家老小柴米油盐的重担，结婚了要承担一定的责任，有孩子需要抚养，有老人需要孝顺和赡养，所以恋爱和结婚从本质上还是有比较大的区别的。

一、保持一定的距离和新鲜感

结婚以后不要以为两个人就是一体了，完全没有了私人空间和交友空间，其实结婚以后每个人还是要保持原有的空间，你可以每天跟你的爱人如胶似漆，一天两天，一年两年，可是你能够保证十年如一日的在一起吗？长时间的在一起你们迟早有一天会出现视觉的疲劳，渐渐彼此就会有矛盾产生，最后的办法就是让你们产生一定的距离，这里的距离并不是指你们需要异地。平时生活中你们可以保持一定的独立空间和交友空间，这样让你们的生活产生距离，而距离产生美感。

二、不要为了小事儿争执

婚姻生活中一定会遇到有些事情意见不统一而吵架的，生活的琐事有很多，几乎都是一些小事，难道我们每次都要为了一件小事而去争执吗？大家觉得有必要吗？不要总是为了一些小事去争执去浪费时间，其实生活中还有很多有意义的事情等着我们去做，不妨多包容一些对方，或者这次你听对方的，包容一下，相信下次对方也会听你的，包容你一次，一来二去，你们的矛盾就是越来越少，因为双方都懂得了包容。

三、相互学习

学无止境，这句话大家应该都听过的，生活就是在不断的学习中进步的，不少人了为丰富自己的生活会选择去旅行，而有些人没有时间旅行就会选择多看书让自己的见识增加，这样才不会被社会淘汰，那么你在看书的时候是不是也想到你的另一半呢，在自己学习的时候也要求对方跟你一起进步，那么你们的共同进步会在你们的婚姻生活更加美满的噢。

四、不要把坏情绪带给对方

每个人都会有脾气暴躁的时候，生活中工作中都会出现，可是我们要警惕的是不要把工作中的坏脾气带给另一半，影响你们之间的感情。难道你一个人的不好过就要全家人陪你一起难受吗？更何况发脾气的时候还会口不择言，这样可是非常不好的噢。（这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿，如需转载请注明出处。)