我和基友到今日，已经相识了九年。我想最好的爱情应该发生在校园时期，出现在生命里最无忧无虑，心无旁骛的年纪。那么巧，我俩就是阴差阳错的大学同学，某一日转来我们班上的男同学，没想到就是我这辈子的归属。

很巧合的，后来我们聊起来相见的第一面，原来大家当时都在第一时间记下了对方，冥冥中觉得和对方定有渊源。

处女座的基友待我像女儿一般宠溺，就算我现在28岁了，已经是两个孩子的妈妈，他还是会喜欢捏我的脸，上班前亲亲我的脸颊。每当这个时候，我都觉得自己还是个孩子。出门前喜欢帮我找好衣服，包包搭配好，一直以来他的细心照顾，让我俩从大学时期的恋爱到现在有了自己的家庭，我都是我俩中不管琐事的一位，家里的水电费管理费怎么交，钥匙贵重文件怎么放，都是基友负责。记得两次生孩子，每一次产检他都会陪着，各种单据都规范的放好，所以有时候医生问某某检查报告时候，我一脸懵逼，他就能利索的从文件袋里找出来需要的报告。我两次剖腹产，他都在我手术前紧张得脸色都惨白，总是要推我到了手术室被护士赶的那个距离，门关上前，还要很让我尴尬的喊一声加油！当时真是一群乌鸦飞过。而两次我从手术室推出来，远远的就能看到他举着大拇指眼带泪光的等着我，之后全程陪护。术后的一二三四五天，每一晚都是他陪着我，我妈妈都不需要来了，晚上起身上厕所，盯着药瓶，喂水喂药把我伺候的仔仔细细。所以两次的手术，我的身体承受了很多痛苦，但心里却幸福满溢。接下来的第三次，我也无所畏惧。给心爱的人生孩子，确实是一件美好事情。

世界上的幸福的爱情有很多种样子，而我拥有的是最适合我的那一种。

我俩有时候夜深了孩子睡了，聊聊往事，聊聊对孩子的教育规划，对我俩得未来我们都有着默契的统一。喜欢我俩挑选家具时候，一起指着同一个沙发说，这个不错，喜欢我每次给家里添置小物品或给孩子买新衣服时候，他会给我肯定。喜欢让他给我工作的方向出出注意，他也喜欢和我说说他的学生们这一天怎么调皮捣蛋了。

基友天生性格冷冽，甚至有一点点孤独。我俩在一起却有说不完的话，就算不想说话了，也觉得对方在身边就很踏实。

文章写的美好，现实中也有过争吵，生活中我俩也遇到过很大很大的坎坷，很多点滴和遇到了很多事情后，经的住考验的爱情就会愈加牢固。在我看来，爱人间有让对方尊敬的高度，都保持上进积极，有一颗赤诚的心，厮守的愿，亲密无间，就能爱久弥新。

基友不会甜言蜜语，好多年前却不知道哪儿冒出一句话，他说，哪有翅膀不成双。虽然很简单的话，却让我感受到想来性格冷冽的他对我的期盼与爱。

九年，不算长，日子才哪儿到哪儿，现在就说自己拥有最好的爱情必然有前辈觉得我浅薄。在生活中我俩从来不会肉麻的表达这般你侬我侬，家里两个闹腾的宝贝让我俩很少有独处得时间，所以每次一有机会两人出门，他都会紧紧的牵着我的手，我也习惯挽着他的胳膊，像是小学时候春游一样，新鲜又快乐。

两年前我也偷偷跑去给山根打了个玻尿酸，我就是想鼻子高一些嘛，回来基友看到，直接默默的掉了眼泪。他很生气很生气也很伤心，说我为什么要弄自己，为什么要不自信，额，他的反应真的吓到我了，没想到平时臭美的他骨子里就是个糟老头。第二天把我拎去医院打了溶解酶，鼻子又恢复了原样了，这就是我不作屎就不会屎的经历。但之后我就断了想打这打这的念想，虽然我不是只为基友一人而活，但是如果真的有人一直喜欢自己最真实的样子，也是一件温暖的事情。就像我每次在旁边擦脸嘟囊着我已经不像几年前皮肤那么法令纹都有了霹雳巴啦一堆的时候，基友总是和我说，做这个年纪最好的就好了！我也要快快乐乐每天，默默努力留住你最深爱的样子。

我俩不是富二代，没有奢华的生活，生活自给自足，有压力也有憧憬，真的很庆幸嫁给了爱情，而不是婚姻。

就像我常和基友说的，如果一辈子不是一辈子的长度，而是更长，我俩能携手这一世，虽不是难事，但也三生有幸。

分手后怎样挽救爱情

分手后怎样挽救爱情

在做出“挽救爱情”的决定之前，你需要问自己三个问题：第一，我还爱ta吗？第二，这次分手的原因是不是不会再成为威胁我们感情的因素了？第三，ta是不是的确适合我，我们的未来还是充满可能的？挽回感情比开始一段新感情更需要勇气，所以如果你理智的想清楚了这三个问题，并都得到了肯定的答案，那么对你来说这段感情还没有到走到尽头的时候，所以接下来你要做的就是用有效的挽救爱情的方法，去挽救自己的爱情了。那么具体该做些什么去挽回呢？由于分手的原因各不相同，所以应该根据两个人的感情模式以及平常的相处方式来确定具体操作办法，但大体上是可以提供以下这些建议的，因此将自身实际和这些建议结合起来就能达到更好的效果。

第一，首先你要确认的是他在和你分手后是否处于单身状态。

如果他已经有了新欢，或者和你分手的原因就是由于另一个人的介入，那么这种情况下挽回这段感情所需的代价和成本就会更高，因此你需要郑重考虑一下是否值得。另一种情况是确定分手后他依旧是单身，那你就可以没有顾忌的开始进行接下来的行动了。

第二，沟通永远是最重要的。

如果对方情商较高，那么你可以采用循序渐进的方式，比如嘘寒问暖，比如向他分享你近期的生活中有趣的小事等等。一来二往他自然就明白了你的意图，等到他意识到之后你再进一步表明心迹，等待他的回应。相反，如果对方之前就比较木讷，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回爱情这种争分夺秒的关键事情上，你就该直接出击，直奔主题。以免出现对方并不理解你的心意的情况，白努力一场。

爱情像一面镜子你容许他怎么对你？

爱情其实很像在照镜子，你在爱情里，看到的往往是自己的反射，你容许对方怎么对待你，其实，就是你内心里是怎么看待自己的。

你会不会觉得，很多人常会嚷嚷着：这世界就是没有好男人！、女/男人就是没什么好东西！、女/男人都很坏！、男人就是肤浅，只喜欢正妹。、女人就是现实，只看钱。，当他越这么讲、越这么想，他越会遇到他所厌恶的那种人，他也常会爱上坏女人、坏男人，更有可能，他越反感，却反而越吸引这样的人来身边。更加深了他的想法是对的。

有个女生朋友总是遇到花心的男人，吃了几次亏还是不断重演，我们会觉得，如果一犯再犯、不尊重你的男人，当然就不要在一起了。但她总是为对方找借口，甚至根本没底线，不断容忍原谅，让对方可以一再糟蹋她。最后我发现，她其实是不尊重自己，让对方觉得可以不用尊重她，她以爱为名伤害自己，所以对方可以用爱伤害她。虽然，那根本不是爱。

你常会遇到这样的人，他们跟一个对自己很差劲、糟蹋他的人在一起，甚至噼腿、感情不忠，摆明了只是玩玩，他们还是不愿和他分开，不管朋友怎么劝，他自己也知道对方根本不爱他、对他很差，但还是分不开。（你可以想到许多这样的案例）

每每遇到这样的情况，我总是很挫折、很难理解，但是深入去了解这样的人的想法，我发现，他们的自我价值感很低，所以被欺负、糟蹋也会先否定自己，觉得自己是不是哪里不够好，是不是付出的不够多，但并不会先去想，这是谁的问题比较大。

我们也常会遇到有些朋友，对自己很没自信，总是觉得自己哪里不够瘦、不够漂亮…，甚至觉得另一半会嫌弃自己，会去喜欢更漂亮的女生，当他们越没有自信，他们往往也会跟一个会否定他、会噼腿的人在一起。

有些人谈的恋爱好像鬼片或悲剧，过着自虐般的生活，时时考验自己的忍耐力、极限，每天过着受到惊吓、心里不平静的生活，甚至对方还会对他施以暴力，但他们还是继续忍受。甚至会怪自己命不够好、怪自己条件不够好，怕自己离开这么烂的人，以后也不会再遇到好的人，所以将就着继续在一起。

有些伴侣，会让你觉得自己很糟、你不够好、你不值得被爱，甚至会让你厌恶自己、失去自信，觉得配不上他…，仔细想想，为什么你要跟这样的人在一起？为什么你要让对方这样伤害你？为什么你要自我伤害？

我常跟很多人分享，当你要找伴侣的时候，你要让自己在一个好的状态，而不是自己状态不好，孤单寂寞、急就章的随便找个人来爱。当你自己内在的状态不好，不够爱自己，自己也过的不快乐的状态下，你遇到的人也通常不会是好东西。如果你自己心态不够正确，有歪念贪念，看人的标准只有表面，你遇到的人，也可能跟你一样心态不正确、有只有表面。

不得不承认，谈恋爱很多时候是我们自己在照镜子，你怎么看自己，通常就是对方怎么对待你。也就是说，如果你觉得自己不值得被爱，你嫌弃自己、讨厌自己，你觉得恐惧，对方对待你的方式，也会跟你内心对自己的态度一样。

伴侣反映了我们内心深处的潜意识，我们对自己的观感，我们的自我价值感。

在你对自己很没自信的时候，你就会跟一个会否定你、糟蹋你的人在一起。当你时时刻刻都怕自己被噼腿，活在恐惧里，对方通常最后也会噼腿。当你对自己不好，不够爱自己，你的另一半也不会对你太好。当你觉得你用钱就可以打发解决，那么对方也是这样对待你。当你觉得谈感情不必太认真，你不想承认关系，你遇到的人也不会对你太认真。

如果你不尊重自己，别人不会尊重你。如果你觉得自己不值得被爱，对方是不会好好的爱你的。

也有时候，我们不小心受骗、不知情下谈了错的感情，这并不是我们所能预知、控制的。但是换个角度想，为什么他要骗你，不骗别人呢？这世界上本来就是有好人、有坏人，为什么他选了你？他为什么不选别人？是不是我们有什么特质让他觉得好骗、好欺负，可以不被尊重？

仔细想想，在你人生的恋爱经验，是不是当你觉得自己很差、不爱自己的时候，你谈的恋爱也一样差。你觉得自己不够好、不值得，你遇到的人也会更加深了你对自己的否定。

或许，我们再找一个拯救我们的另一半前，我们要先好好的面对自己，解决自己内心的问题，给自己多一点爱和肯定。再找一段爱情让我们快乐之前，我们要学会先让自己快乐。爱情不是拯救你、改善你的方式，而是，你要先诚实的面对自己。

你怎么对待自己，怎么看自己，往往就是对方对待你、看你的方式。如果你不会去糟蹋自己、伤害自己、不尊重自己，对方也不会这样对你，因为你根本不会给他机会。

在恋爱之前，先好好的与自己相处，调整自己在最好的状态。你才会吸引真正爱你、懂你、适合你的人，而不管你有没有爱情，你都拥有自给自足的快乐和爱，这才是最重要的事！

离婚者给婚姻中人的爱情忠告

在美国国立卫生研究院的资助下，奥布奇从1986年开始一直在从事一项纵向研究，定期从373名年龄在25至27岁结婚的夫妇那里收集数据。在迄今为止25年的持续研究中，46%的夫妇离婚了，这与人口普查及其他全国性数据是一致的。奥布奇跟踪研究了许多开始新的恋爱关系的离婚者，询问其中210人从自己的错误中学到了什么。以下是他们的经验和忠告：

振奋另一半的情绪

15%的离婚者说他们今后会给伴侣更多的“情感肯定”，包括赞扬、拥抱亲吻、牵手、说“我爱你”以及情感支持。通过表达爱意和关心可以建立信任。离过婚的人认为情感表达有四个因素很重要：伴侣表达爱意的频率;让另一半感觉自我良好的频率;让另一半对其想法和做事方式感觉良好的频率;以及让生活充满乐趣或激情的频率。

更多谈论金钱问题

研究中49%的离婚者说，他们和另一半为了钱吵得很厉害，要么是花钱方式不同，要么是在花钱方面撒谎，要么是其中一个人赚钱更多并试图控制对方--他们都认为在下一段婚姻关系中钱仍然会是个问题。

解决金钱问题没有适用于所有夫妇的万能药，每个人都需要审视自己对待金钱的方式。伴侣双方需要讨论各自的花钱风格，并设计出双方都能接受的规划。奥布奇建议，要更多地谈论金钱问题，设定基本规则和预期，然后坚持执行。

不要计较过去

想要和伴侣以健康的方式相处，就要放下过去。这包括不要为伴侣过去的恋爱关系吃醋，不要为岳母对待你的方式而懊恼，不要纠结于童年时某些导致你难以信任别人的事，忘掉6个月前和伴侣的那次争吵。

埋怨要讲究方法

在研究中发现，责怪前任甚至自己的离婚者有更多的焦虑、抑郁和失眠症状。如何才能以健康的方式责备对方呢?应该说“我们”而不是“你”或“我”，要说“最近我们都太累了”而不是“你脾气太坏了”。当你不再埋怨时，找出解决办法就会容易得多。

敞开心扉展示自己

夫妻双方需要用平静和关爱的声音说话。他们应该学会以一种能够达成解决办法而不是制造更多愤怒的方式来争论。他们需要练习“积极聆听”，也就是努力聆听对方所说的话，重复自己刚听到的话，问对方自己是否理解正确。要想良好地沟通，双方需要更多地展现自己，而不要只做“维护式沟通”。

奥布奇提出了一个10分钟法则：每天拿出10分钟时间，夫妻双方单独讨论工作、家庭孩子、家务和婚姻关系以外的话题。你需要把自己的生活讲给对方听，彼此了解对方的心思。婚姻是人一生重要的关系。失去他的人会有很多感慨。美国密歇根大学社会研究所教授及心理学家奥布奇说：“有些离过婚的人会退一步思考，这是我做错的事，这是我会改正的地方，他们有非常宝贵的经验可以教给别人。”