离异男女相亲现状：表面体面，内心拉扯的真相与破局指南

我叫顾念笙，38岁，离婚第5年。工作是情感咨询师，专门接离异人群的个案，也常被朋友“临时抓壮丁”去相亲局里当气氛调节员。这几年，我比很多人更近距离地看清了离异男女相亲现状：表

谈恋爱的技巧和方法：不再瞎碰运气的实用干货指南

我是蔚川，一个做情感咨询第8年的「职业拆台人」。什么拆台？就是专门帮来访者拆掉那些关于「爱情要靠感觉」「真爱不需要技巧」的浪漫幻觉，然后用一些更靠谱的谈恋爱的技巧和方法，

夫妻矛盾的解决方法：一名婚姻心理咨询师的冷静拆解与温柔提醒

我叫陆笙，是一名婚姻家庭心理咨询师，在这个行业已经待了第11个年头。最近几年，一个很明显的趋势是：走进咨询室的夫妻越来越年轻，矛盾却越来越硬。很多人在微信上就问我：“陆老师

恋爱困扰问题及解决方法：情感咨询师的实战拆解与冷静建议

我叫林澜，是一名线下心理咨询机构的情感咨询师，做专攻恋爱与亲密关系的方向已经第8年了。每天坐在咨询室里，看着不同的情侣因为同样的几类问题吵得面红耳赤，也看着一个个说“我们

恋爱心理问题：当感情越来越累，该怪谁

我是情感咨询师洛安，在国内一线城市做情感心理咨询已经第9个年头。每天对着的，不是“渣男渣女”的戏剧人生，而是一个个坐在我对面，眼圈发红、嘴硬心软的普通人——和你一样。你点

恋爱问题怎么解决情感咨询师的真实工作笔记曝光

我是宋疏，一名坐在情感咨询室里、每天听几乎同一类问题重复上演的咨询师。今年是我进情感咨询行业的第8年，我所在的平台是一个综合型情感服务网站，月均咨询量在3万单左右，用户年龄

解决夫妻矛盾：一名婚姻咨询师眼中的“挽回与重启”真相

我是周庭鹭，一名做了第11年的婚姻情感咨询师，在北京一间不大不小的心理咨询中心工作，牌匾上写的是“婚姻与家庭方向负责人”。每天打开电脑后台，都能看到同一种焦虑：“我们三天一

当代年轻人的婚恋观，正在悄悄改写一切的真相

我是许翌，一个常年在情感咨询平台“潜水”、线下一对一做咨询的婚恋观察者。十年前，我在婚恋网站做内容运营，每天要读上百份“自我介绍”：身高、收入、房车、学历，被精确地堆在一

谈恋爱秘籍和技巧：闺蜜都不好意思告诉你的真心话

我叫黎夏，做情感咨询第 9 年，见过太多“谈恋爱好累”的求助者。有人被冷暴力吊着心扉，有人在暧昧里来回拉扯，有人和对象天天争吵却谁也舍不得离开。她们来找我时，常常带着一句话：

30+女人征婚，我不再装乖女孩：这5个标准，直接过滤掉90%的错误关系

我是阮清岚，34岁，离婚三年，在杭州做品牌策划。点开这篇文章的你，大概率跟我一样：白天能搞定项目、搞定老板，晚上却搞不定自己的感情生活。朋友圈一刷，全是“事业型女性为什么难

被逼婚那年，我公开复盘自己的单身汉相亲经历，反而把人生盘活了

我叫陆晋宁，32岁，典型“被亲戚按头相亲”的单身汉。外企产品经理，工作不算差，长相也过得去，却在亲戚们的嘴里，被归类为：怎么还没成家的问题青年。这篇文章不准备聊狗血剧情，也

离异的单身女人：不再讨好世界，也要把生活过成自己想要的样子

我是一个离异的单身女人，朋友都叫我沈籽言，三十五岁，北漂第十个年头。婚姻收场那天，民政局门口的那一抹红章盖下去，我脑子里蹦出来的竟然不是“我完了”，而是——“那我要怎么重

如何处理学生谈恋爱的问题：一位中学校长的真实观察与冷静建议

我叫阮启衡，在广州一所完全中学做了十年副校长，分管德育和心理健康教育，办公室门口常年排队的，有被老师“告状”的早恋学生，也有焦虑的家长，还有一脸无奈的班主任。这几年，学校

解决恋爱问题的方法：一名情感咨询师的真实拆解与实战指南

我是颜牧，做情感咨询这一行已经第九个年头。线下面谈、线上咨询、心理测评、伴侣疗愈工作坊，跑了一整圈，看过两千多段亲密关系的“体检报告”。有分手的、有复合的、有重建边界的，

婚恋问题背后，成年人不敢说出口的孤独与选择疲劳

我是陆笙，坐在屏幕另一端的婚恋咨询师。过去十年，我在一线城市做婚恋情感顾问和数据分析顾问，白天盯着平台后台的大盘数据，晚上听一个个当事人的讲述。账号注册量、匹配率、聊天响

中年女性婚恋观：比“嫁得好”更重要的，是活得有底气

我是周意，一个42岁的情感咨询师，也是一名离异再婚的中年女性。这几年，找我做咨询的姐妹，有一个明显的趋势：30+、40+的女性越来越多，她们自嘲“保质期过了”，又偷偷问我一句：“周

大龄单身女性相亲前，我宁愿先搞清楚这5个真相

我是岑瑾，一个在一线城市打拼了十年的内容策划，36岁，未婚，独居，一只猫，两盆多肉，一个不算便宜的房贷，还有一长串亲戚的“关心问候”。这两年，“大龄单身女性相亲”几乎成了我

恋爱技巧大揭秘：为什么他对你忽冷忽热，其实早有迹可循

我是情感咨询师林远，在一线做过超过八年的情感陪伴和复盘工作。接过的案例多到我现在刷社交平台，只要看两段对话截图，大概就能猜出这段关系的问题在哪。你点开这篇文章，多半心里正

被标签困住的单身离异的女人，其实比你想象的更清醒

我叫林意澜，今年37岁，单身，离异，在深圳做内容策划。是的，那一串社会标签——单身离异的女人——精准地贴在我身上，每次填表、办证、甚至去相亲角路过的时候，都像被高亮了一遍。

婚俗改革的具体内容：一位婚姻登记员眼中的“新规则”和“新机会”

我叫阮澄，是一座地级市民政局婚姻登记处的工作人员，第9个年头。每天看着从“准备领证”到“准备离婚”的各种脸色，我比多数人更清楚：婚俗改革，绝对不是写在红头文件里的几个名词