遇到婚姻危机女人该如何拯救

1、要找到问题根源

夫妻二人生活在一起，不可能一点矛盾没有。如果有矛盾，那么一定要找到矛盾的根源，不要盲目的哄对方开心，那样做只是能够开心一时，但是过后又会出现矛盾，要从根本上解决问题，才是正确的方法。

2、让生活更有情趣

结婚几年后，最初的爱在生活的平淡与琐碎中渐渐褪色了，婚姻开始出现各种各样的危机，女人应该如何挽救婚姻的危机?夫妻时间的婚姻生活应该充满快乐的，这种快乐需要两个人一去共同努力，去追求一些新鲜的东西，让大家尝试新的生活方法，这样就会让两个人更加有情趣，不愿放弃。

3、积极沟通不放弃

我们还是需要一个对待矛盾的态度和方法，那就是要积极沟通，出现问题并不可怕，可怕的是不去积极沟通，任由矛盾和误会继续加深，婚姻也就无疑走到了尽头。

4、不追问是否爱

很多女人结婚后都会觉得男人变了，变在哪里了呢?变在不像以前那样爱自己了，觉得男人失信于自己。而且觉得男人很多时候说爱自己，只不过是敷衍。但一个真正爱你的男人会化爱意为行动，给女人创造更加美好的生活，并不只是成天的甜言蜜语。因此不要过分的追问男人是否爱你，男人努力工作就是爱你最好的证明了。

5、避免冲突

在婚姻危机期间尽量避免言语冲突，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，不要让对方认为是故意指责，更有利于消除对方的逆反心理，。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定，要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。

6、正确处理性生活

夫妻间的性生活在一定程度上也是一种感情的交流，要想婚姻持久美满，就要正确地处理性生活。有些夫妻故意拿性生活做要挟，反而导致第三者出现，一般的男性的欲望会比女性的强，因此很多的女性将男性的这种渴望当做一种牵制的手段。其实这种方法只会使得丈夫反感厌倦，并不利于婚姻。

7、改变自己

能做到这一点是非常困难的，这意味着你将改变自己多年来的爱好或是习惯。但婚姻之所以能促进人的成长，就在于婚姻教会人们为了对方而试图改变自己。尽管改变自己很困难，但你每次改变都会让你成长，让你的婚姻向好的方向又进一步，这才是婚姻的出路。

女人幸福婚姻的“十大戒律”

夫妻两人的婚姻生活中，究竟谁更能掌握你们的主体地位，究竟谁说话更有权利，究竟谁更能掌握主动权，这就需要夫妻二人进行共同协商、共同探讨，并达成一致协议。对于女人来说，也要做好自身的本职工作，让自己的婚姻生活更加的如鱼得水，让老公对你更加的倾心。

一、你可以不拿钱，但不能不上班

原因：这里的“上班”，包括自由职业和公益事业。你拿钱，是你的能耐;你不拿钱，是一种奉献的美德。从事社会工作，才会具有社会地位。千万别相信男人对你说：“回家来吧，我养你”，(养你可以，回家不行!)那是他想把你慢慢培养成一个标准的黄脸婆，以备日后唾弃。

二、你可以不吃饭，但不能不喝咖啡

原因：不吃饭正好可以减肥，但不装模作样地去弄杯咖啡喝喝，怎么能证明你是新时代女性。

三、你可以不化妆，但不能不购置全套的化妆品

原因：不化妆你可以说你是“嫌脂粉污颜色”;可是如果你没有全套的化妆品，就说明你根本没有随时“上得厅堂”的心理准备。

四、你可以不喜欢逛街，但不能不喜欢shopping

原因：不喜欢逛街，说明你成熟、购物有自己独到的品位;不喜欢shopping，则只能说明你没有新意、不热爱生活。

五、你可以不会做家务，但不能不会花钱

原因：你不会做家务，老公不可能找个情人回家来干活;你不会花钱，老公则比较可能找个MM帮他花。

六、你可以不网聊，但不能不网恋

原因：不网聊说明你生活丰富，不会把精神世界寄托于网络;不网恋则只能意味着你太没有魅力，除了一张脸蛋可以看看之外，其实是一个言语无味、十分无趣的人。

七、你可以不常聚会，但不能不常和朋友联系

原因：不常聚会可能是因为大家都工作繁忙;可要是不常联系，老公可就要沾沾自喜地以为他是你的唯一。男人总是贪得无厌的，一旦他成了“唯一”，他要求“加薪”的时候就到了。

八、老公出去happy，你可以不限时，但不能不查岗

原因：你限时太紧，难免给老公造成压力，觉得玩也玩得不尽兴，可能产生逆反心理;可是你给他自由太过火，电话也不打一个，老公又会觉得你不重视他。男人们聚会时，接到老婆电话会大叫，“瞧!查岗来了!”那其实是一种甜蜜的语气。

九、你可以不贤慧，但不能不撒娇

原因：再温顺的男人，骨子里都有点大男子主义的味道。撒着娇去和他沟通，不贤慧也不会让他觉得你霸道，反而是一种可爱和调皮，他会心甘情愿地替你去贤慧。

十、“秘诀”会就好告诉男人就不好了

原因：这只是属于女人的秘密，就算男人心里知道，还是不要点破的好。点破了，哪个男人会在嘴上承认万一的万一，老公发现了你的秘密，你可以嘟着嘴对他说：老公，我这样都是因为不想失去你!

中年男人和他的破碎婚姻

我和妻子认识的时候，还是生活水平很低的1979年，当时，我们在同一家国有大型企业当工人。1981年初，我们结束了一年多磕磕绊绊的爱情短跑，办理了结婚手续。当年底，我们的女儿出生了。

妻子从小失去了父亲，母亲改嫁后，她跟姐姐一起生活，养成了好玩、固执的性格。这些婚前我没领教过多少，可却导致了爱静的我与她很少有共同语言，可生活还算幸福。

到了婚后五六年，日子好过了，我们的婚姻却越来越平淡了。除了有关女儿的话题，我们之间几乎没有什么其他的深入交流。也就是在这个时候，妻子爱上了麻将，业余时间大多消耗在牌桌上。我多次劝说，但收效甚微。矛盾一天天积蓄，终于在一个周末爆发了。

那是1998年6月中旬，女儿即将面临高考，我出差从外地匆匆往家赶，到家已经是深夜了，女儿正一个人吃着一碗酱油泡饭，桌上什么菜也没有。我一问才知道，她妈妈已经两天没有回家做饭了。我心里又疼又气。

妻子临近凌晨才回来，我劈头盖脸地责问她：“你到底干什么去了?”妻子满不在乎地说：“没干什么。”我的火气更大了，说：“一个女人，通宵不归，谁知道在外面干了什么!”

妻子瞪着眼，气呼呼地说了一句：“和别人上床去了!”我的脑子里瞬间一片空白，冲过去打了她一个耳光。她没有还手，边哭边狠狠地说：“你我们的关系到此结束了!”

冷静下来后，我才意识到自己犯下了大错。在接下来的一个多月里，我一再向妻子表示歉意，但她没有原谅我，而且开始与我分床而睡。她说：“我的心已经死了，讲得再多也没有什么用了。”

我不断找机会讨好她，还给她讲许多关于家庭团结和女儿成长的道理，最后她终于回到了我们的房间，可仍然不让我碰她。

女人当明白的十大婚姻谎言

婚姻前，很多人都相信爱情的美好，因为两个人总是腻在一起，做喜欢做的事情，感觉世界真美好，可婚后却不是这样的。

不妨从一些关于婚姻的流行谎言中来了解婚姻的真相。

谬论一：婚姻对男人更有利。

真相：与人们广泛的认知相反，近年来的研究发现男人和女人其实从婚姻中获利相当，只是方式不同而已，婚姻对男人更有利这种说法是站不住脚的。相对于单身男女，婚姻生活中的男女寿命更长、生活得更开心，更健康，更富有。因为女人的管束，男人的生活方式会更健康，而由于男人的奋斗，女人则拥有更多可支配的金钱。

谬论二：孩子能使夫妻关系更亲密，也能使婚姻生活更幸福。

真相：许多研究都表明，第一个孩子的降生往往会使爸爸妈妈们之间的距离变得更远，同时也给婚姻带来更大的压力。考虑到孩子，有孩子的夫妻离婚率确实要比没有孩子的夫妻要低，对于离婚，他们会更谨慎。

谬论三：拥有长久婚姻的秘诀是浪漫的爱和运气。

真相：比起爱情和运气，那些生活了一辈子的老人们更愿意把“承担责任”和“相知相守”作为他们成功婚姻的原因。他们将自己的婚姻看作是包含了努力工作、奉献和承诺在内的独一无二的创作物。幸福的夫妻都会像好朋友般，一起分享生活，拥有共同的兴趣爱好和价值观念。

谬论四：女人学历越高，结婚几率就越低。

真相：近期，有一项基于20世纪90年代中期结婚率的研究得出“新”拥有大学学历的女性比与她们同龄但是学历较低的女性结婚的比例更高，虽然她们结婚的年龄可能会晚些。社会向前发展，原来那种“高学历=老姑娘”的时代已经一去不复返了。

谬论五：通过婚前同居来检验彼此之间是否适合共同生活的夫妻，比那些没有经过婚前同居就结婚的夫妇，婚姻更牢固。

真相：许许多多的调查都显示，婚前同居的夫妻在结婚后，对婚姻不满意的程度更高，而且有相当大的比例最终选择离婚。一个原因是未婚同居的男女对待婚姻的态度更随便，也没有那么信守诺言，出现问题时，容易选择比较逃避的不负责任的解决方式：离婚。早早生活在一起两个人互相看到对方最真实的一面，可能会使幸福的婚姻变的更加困难。最近的一项研究表明，同居的两个人懒于增进他们之间解决冲突的能力，也不喜欢为了对方和彼此的关系过多的忍耐。（也有例外，如果同居的两个人在近期有结婚的打算，那么他们婚姻幸福的可能性也就会更大了）谬论六：现代人的寿命增加了，因此不可能像过去那样终其一生只有一次婚姻真相：除非我们和很久以前的人们去比，否则这种说法是没有根据的，你从数字上看到的平均寿命延长最大的原因在于婴儿的死亡率大大降低了。即使你比你的祖父母多活了那么几年，由于人们结婚的年龄也普遍推后，所以待在婚姻围城中的时间其实是差不多的，典型的离婚自由的婚姻能够维持的时间在过去的五十年里并没有太大的改变。许多夫妻在还没有来得及共同生活到庆祝一个具有重大意义的结婚纪念日（例如金婚、银婚）之前就已经离婚了，最最具有代表性的一个就是婚姻具有“七年之痒”。

谬论七：女人只要结婚，就有可能陷入家庭暴力的无底深渊，单身的话就没有这种危险。

真相：“拿到结婚证书对于男人来说也意味同时获得合法的拳击许可证”，婚姻真的是家庭暴力的发源地吗？其实，与这一说法相反，许多事实及研究报告都表明，那些没有结婚的单身女性，或者未婚同居的女性，更容易遭受来自家庭的暴力。这一结论的得出，一个原因也许是即使存在家庭暴力，结婚的女性也会下意识的隐瞒，“家丑不可外扬”。另一个原因是，女人不会愿意和一个有暴力倾向的男人结婚的，即使结婚之后发现暴力因素，也很有可能离婚。因此婚姻中的暴力行为，至少在调查报告中，是更少的。婚姻中的男人通常不会用暴力来对待他们的妻子，因为爱，他们愿意让妻子更加快乐幸福，也愿意让家庭和谐融洽的融入社区社会。所以说，社会的影响力其实还是很大的，可以帮助你看出一个男人是否具有暴力倾向。

谬论八：结婚的人对性生活比单身的人更不满意，性生活的次数也更少。

真相：根据一个大规模全国范围内的调查结果，无论在性生活质量还是数量上，夫妻都比未婚的男女要更好。不仅仅次数上占优势，夫妻之间更加能够享受性生活带来的肉体和精神上的双重乐趣。

谬论九：同居就是没有结婚证的婚姻真相：婚姻带来的好处同居几乎都没有---无论身体健康方面、财产方面还是精神满足感方面。在这些从婚姻中可以获益的方面，同居者都是难以获得的，同居更像是陌生人的简单组合，仅仅是生活在一起而已。这部分是因为同居者不会像结婚的夫妇那样完全忠于对方，他们更关注于自己的利益而不是对方。

谬论十：现在离婚像是时尚，不快乐的婚姻就结束它。只有那些拥有幸福的婚姻的人才会坚守围城，不像过去，不管婚姻怎么不好，还是会坚持到老。

事实：根据好几次大型的全国范围内调查结果，婚姻中人们的幸福感不仅没有增加，反而略微呈下降趋势。近年来某些研究还表明，与二、三十年前相比，在工作压力明显增大的情况下，婚姻中的交流日益减少，矛盾渐渐多了。

因此爱情本身就存在着谎言，只是我们有时候不相信罢了。尽管有谎言但是也要相信爱情的美好。