当男人女人相看生厌，夫妻之间没有了激情与浪漫，吵闹也就成为了家常便饭。当夫妻关系出现危机时，大部分人都希望通过一些有效的途径来解决，以便重新找回幸福的婚姻生活。

1、逐渐减少热情的举动，对伴侣的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如铁石的样子。

2、对伴侣的言谈感到不耐烦，失去兴趣，故意做出与对方愿望相违的举动。

3、对性生活的兴趣降低，用种种借口回避和对方亲热，对表示爱情的动作，则以“例行公事”的态度处之。

4、脾气变得烦躁易怒，经常为小事而向对方诸多挑剔责难。

5、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间，故意在工作之余在外流连。

6、对异性朋友的兴趣越来越大，甚至公开表示对其他异性的思慕。

7、故意自我孤立，减少双方可以共同参与的活动。发展个人兴趣，把对方摒弃于自己活动圈子之外。

8、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现，即使在公众场合中，亦会毫不忌讳地与伴侣争吵，而且争吵的严重程度越来越大。

9、自我中心的心态越来越明显，只考虑自己的需要，不再为对方着想。

性惩罚，有损婚姻更害身心健康

太太贝可：

我为什么惩罚他

我是在2003年春天辞职回家的。那时，老公的公司规模扩大。各项业务都步入了正轨。辞职后。我很快加入了一个太太俱乐部。太太俱乐部里的成员都是些有钱又有闲的女人。我们一共6个人。大家聚在一起。每天讨论的主题之一便是如何拴住老公的心。

回家后我以丈夫的生活为我的生活。他要是高兴，我一整天的心情都会很好;他要是回家情绪不佳。我也会被他感染得情绪低落。也许因为太敏感吧，我对他渐渐变得挑剔了。我特别在意他对我的态度，特别在意细节，我们争吵的频率越来越高。有时候，确实只是为了一些鸡毛蒜皮的小事，事后。我自已反省。也觉得做得太过分，对丈夫过于苛刻。可我就是无法容忍他对我的忽视。

起初，我们发生矛盾时。我跟他闹啊，斗啊。后来渐渐有些心灰意冷了。我发现要改造一个男人，真比活捉拉登还难。他永远此时什么都答应你。彼时什么又都忘记了。最让人可气的是，吵架后。他又满嘴甜言蜜语地要把你哄上床，然后似乎一切就都结束了。明天一切又是照旧。

后来我想。是不是男人都觉得只要把问题留到床上。把老婆哄上床。一切矛盾就迎刃而解了?这样一想，我就觉得坚决不能让他得逞。也许是一种报复心理吧，我就想。既然丈夫觉得只要亲热一番就可以解决问题，既然他如此在乎性，那么我就不让他得到性。

我的本意其实是想让他重视我们之间出现的问题。不要觉得这些问题无关紧要，也不要觉得这些问题糊涂着就能过去。我确实没有想到。他因此对我产生了更多的怨言，让我们的夫妻关系出现了更深的裂痕。

先生安俊军：

她的惩罚让我很受伤

我和她结婚已经3年了，起初我们的感情生活非常和谐，我想，如果不是我成了公司总经理，如果不是她回家当了全职太太。我们的关系也许不会出现这样的问题吧。

两性婚姻：两个人相爱不是改变而是适应

两性婚姻：两个人相爱不是改变而是适应

昨天，我收到达样一位女性的来信，内容如下：

“我是一个不轻易向命运低头的女性，但在婚姻生活中却陷入了两难的境地。

大学毕业，我的同学纷纷找关系进了行政机关和事业单位，而我则只能到一家镇办工厂。从进厂的那天起，我就把希望寄托在未来的丈夫身上，我要找一个人人羡慕的丈夫。多年来我一直挑挑拣拣，奈何小城镇上能看得上眼的实在不多，而我的年龄却在慢慢地增长。

直到1989年秋天，经人介绍，我才认识了现在的丈夫，他是县政府办公室的办事员，长得一表人才，为人谦卑随和，他的父母已给他备好一套三室一厅的婚房。这么好的条件使我没有多想就匆忙嫁给了他，开始这段后来让我后悔不迭的婚姻。

婚后，我渐渐发现，在丈夫俊美的外表下包装的是一颗不求上进的庸俗灵魂。虽然他对我关爱有加，主动承担了所有家务，洗抹烧煮带孩子样样都来，但我更愿意他整天为事业拼搏，哪怕让我承担所有的家务都没问题。可他怕与人打交道，没有主见，没有任何危机感，在领导面前大点声说话都不敢，下了班就蜷缩在小家里，看报看电视。最令我看不起的是，为了获得小小的副科长位置，他不是通过勤恳的工作去争取，而是靠送礼去博取上司的欢心，而且上门送礼时，他自己不敢出面，却让我去。

与这样的男人生活，我真是失望透顶。虽然我们两口子薪水不薄，但却无法弥补我精神上的空虚。我曾经不止一次地激励他去拼搏，督促他学习，他却说日子过得不错，不想再去受苦受累。我羞辱他、嘲讽他，可他却无动于衷。许多人都说我前世积德找了一个好丈夫，而我在骨子里却根本瞧不起他。

幸福婚姻的八大秘诀 怎样让婚姻幸福

很多人都很憧憬走向婚姻的殿堂，但是现实生活却告诉我们，婚姻并不是一蹴而就的事情。研究显示近几年中国的离婚率逐年上涨，年龄趋势从原来的80后变成了90后。因此结完婚并不是一件就可以彻底稳定的事情，更重要的应该是如何维持这段婚姻关系。

1.夫妻之间要有良好的沟通。

千万不要把沟通作为吵完架才需要做的事情，在日常的感情生活中沟通也是必不可少的，两个人在出现某些意见分歧时，应该做好及时沟通，不让事情拖到以后。许多男生会说女生总爱翻旧账，其实原因就在于之前从未沟通过。

2.遇到问题，想办法共同解决。

无论是在感情上或者生活上，事业上遇到任何问题时，都应该把它搬到台面上讲。要把两个人的关系看成是一个整体，共同想办法去解决生活中带来的种种难题。即使到最后发现两个人不能解决，也可以寻求朋友，亲人，双方父母的帮助。

3.创造亲密感。

走路时手牵手，每天说我爱你，睡前相互亲吻，这些微小的细节都是在创造亲密感的表现。亲密感将会给爱情增加保鲜度，似乎感觉很平常的事情这是很多人经常忽略的东西，不用觉得这样的举动过于亲密肉麻，因为你们俩之间不需要有太多的客套。

4.不约束和控制对方。

婚姻中最怕的就是挑对方的毛病，限制对方的自由。虽然两个人是一个整体，但是都需要有自己的独立空间。在不触犯不背叛婚姻的原则下，不应该去对对方的行程过于牵涉管制。如果把对方抓得太紧，往往会落得一场空。

5.经常聊天。

聊天是夫妻之间最应该做的事情，即使平常聊天话题非常平淡无奇，但恰恰是因为这些天马行空的话题，让你更了解对方一分。在聊天过程中也可以淡化双方老公或老婆的角色，当成朋友一样相处，不用刻意去挑对方的毛病。

6.彼此欣赏。

两个人决定结婚，就代表着对方身上一定有你喜欢的东西，当你拥有它的完美时，也应该接纳他的不完美。切记结婚之后刻意的放大对方的缺点，这样做的效果会适得其反甚至威胁到你们的婚姻关系。对对方身上的优点应该加以称赞，而缺点只需要引导就可以了。

7.独处和共处的时间平衡。

当有了婚姻之后，就有了自己的家庭。而在家庭中每个人扮演的角色不同，相处的环境也就不同。即使是结婚两个月，应该有自己的二人世界。哪怕每周抽一个晚上二人牵着手去散散步，也是很好维持婚姻幸福感的方法。

8.有一致的金钱观。

双方在组建家庭时，首先应该考虑到的是对方对金钱的观念。如何去分配理财，如何去平衡家庭共有财产和私房钱的关系，这都是需要考虑的范围。两个人只有一致的金钱观，才能够在很多方面达成共识。（这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿，如需转载请注明出处。)