婚后夫妻如何经营爱情原来要这么做

婚后夫妻相处久了，难免会发现对方的一些缺点，这时可能就会发生一些磕磕碰碰。但要是夫妻双方都想让感情长久而稳定的话，那不妨看看下面这几招经营婚后爱情的技巧吧。

1、平等相待

不再受“男尊女卑”的旧思想误导，要像好朋友一样谈天说地、一样狂野，要用恋爱中欣赏对方的眼光从新的角度去发现，你会觉得，他可能更帅气、不再是毛小孩一般，有了男人的威武、对你更关爱、更体贴;她可能更漂亮、多了几分温柔，柔情密意胜于往常、多了细心和关爱的目光。夫妻不妨从对方的身上多看看其优点，多送上些赞许的话语。委婉地提出对方存在的问题或需要改进的办法，对方是不会拒绝的。因为对方都知道彼此都会尊重对方。

2、互相信任

对爱人一定要充分信任，要相信你自己的选择，你和他结婚了，他就是你的爱人，不要再去怀疑。更不要因为怀疑他对自己的感情而去做出查看手机等事情。

3、相互关心

大家在外都有自己的工作，每天努力为这个家庭奋斗着，在外受了多少委屈都忍着。因此回到家后就会想得到对方的关心，这时想要婚姻长久，就得做出行动啊，比如送对方一个安慰、一束花、一个吻或者一个拥抱，都可以啊。一句关心的话语、一个体贴的动作都会使对方感受到温暖和安慰。夫妻间相处久了，有时候吵架也是在所难免的，这时候就要懂得包容和迁就了。

4、相互欣赏、称赞

生活中的我们会比较含蓄，不善于把爱表达出来，觉得心里有就可以了。其实不是这样的，爱情是需要表达的。夫妻之间，尤其是中年夫妻，多夸夸对方，多交流，这样婚后的爱情才能保鲜，才能长久。

5、互相尊重

人与人之间最重要的就是尊重，更何况是夫妻之间呢，夫妻应该是情感上最为默契的了，这种互补的生活方式，就决定了夫妻应该和睦相处、相互尊重。在家庭生活中，夫妻间的吵闹也难免，但记住：切忌说话不留回旋余地、做事不留后路。事后夫妻都要检讨自己、求得对方原谅，要知道，茫茫人海，夫妻能走到一起实属不易。将心比心吧，多尊重对方，你会赢得更多的尊重。

为何婚后男人性趣越来越低

对于“性”趣不大的绝大多数男人来说，女人主动，会激发出男人的勃勃雄心，唤起男人的潜在欲望，并且使男人从承担性生活主角的责任中解脱出来。很多人以为，性冷淡只是女性常见的性功能障碍问题，而专家发现，性冷淡并非女性的专利。

已婚男人欲望低

许多女人认为，男子的性欲都是很强烈的。这种想法源于她们少女时代的经历。那时与她们同龄的小伙子们正处于性欲勃发期。20岁的小伙子也许总想着做“那件事”，但对成年已婚男子来说，他们更倾向于各种不同层次的夫妻交流，而不是仅仅满足于性要求。

心理学家指出，青春期的男子确实比女人更富于性幻想，他们往往容易将感情需要和性需要混为一谈，有时只是想通过性来满足情感需要。但随着年龄增长，工作压力和家庭负担会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。当然也有少数男人性欲一直比较强烈，不能一概而论。

一项调查还发现，在性生活不和谐的夫妻中，产生性冷淡的一方往往是丈夫。步入中老年的男人，有时候需要的只是一个拥抱、一个轻吻或亲昵的耳语。纯粹意义上的性交对已婚男人并无多大吸引力。

持续冷淡为什么

男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望，包括性梦和性幻想，缺乏参与性活动的意识，即使剥夺他的性活动，他也无受挫感时，我们称之为“性冷淡”。

有多种心理和生理因素会造成男人的这种状态：

性知识匮乏很多男人认为“一滴精，十滴血”，性活动（包括自慰）会影响人的寿命，损伤元气。

不良生活及性爱方式作息时间不规律，居住条件差，性生活缺乏新鲜感，以及性需求、性感受的交流不够，夫妻间缺乏共同兴趣和彼此信任，男性经常为不能满足妻子感到抑郁和焦虑，都会让男子性欲低下。

年龄因素男子的性欲高潮期通常在30岁以前，之后就开始走下坡路。而他们的伴侣可能刚刚摆脱对性的羞涩态度，出现了更强的需求。

分泌系统疾病人的性欲与内分泌系统关系密切。患病后，性激素分泌平衡被扰乱，人的性欲就会出现异常，甚至发生性冷淡或性亢进。男性常见问题有更年期雄激素分泌不足、甲状腺功能低下、高泌乳素血症等。

甚至拒绝性生活，最终造成性欲低下。

全身性疾患，如肿瘤、慢性疾病、神经疾患、营养不良、过度疲劳等，均可能造成性欲低下。

营养过盛、过度肥胖也可让男人没有“性”趣。某些药物，如某些降压药、镇静药，或精神类药物，酗酒、抽烟、吸毒等均是造成性欲低下的原因之一。

动能唤起男性欲望

种情况与现实生活不符，女人们就开始怀疑自己的魅力，男人则开始怀疑自己的性能力。

男人同女人一样，做爱时对方主动一点，能够唤起他们更多的性兴奋。

曾有专家做过实验，在性生活中让男女双方轮流主动“出击”，结果女方主动的时候，性爱激情更浓，男人更乐意女方在性生活中扮演主角。

于“性”趣不大的绝大多数男人来说，女人主动，会激发出男人的勃勃雄心，唤起男人的潜在欲望，并且使男人从承担性生活主角的责任中解脱出来。

婚后让老公拥有危机感 他会更疼你

心灵情感或交际圈上的危机

现实生活中的傻女人真的是太多了，总以为爱了就可以不需要和其他任何男人交流，就可以把自己的内心世界向所有的另一半全部关闭，就可以一生一世。如果是你就真的大错特错。为了一个男人，放弃自己对另一半的所有交际，那是多么愚蠢的行为。

试想想，世界本身就是由男女两类组成，当你放弃了一半，便意味着你放弃了一半认识社会和认识自己提高自己的机会，这样封闭的时间用不了多久，你便会极容易让这个时代所抛弃，你作为女人的很多魅力便会在不知不觉中消失怠尽，另外最主要的一点就是，你的男人会变得自大、安乐，并且没有危机感，而没有了这些，你还能拿什么去激励和管理好你的男人呢?

有太多的事实告诉我们，无论是管理企业还是人，都少不了激励机制，而激励又常常需要以差别化和危机感作为支撑的。你应该有自己的心灵情感上的交际圈，它与忠诚和守妇道无关，只要适度，其实对你自己和婚姻都是很有好处的。这里并不是教女人学坏，而是不要那么极端和彻底，你应该在婚姻忠诚的前提下适度有自己的异性朋友和交际圈。

个人能力或经济实力上的危机

其实婚姻中，无论双方是否还有爱情或亲情存在，任何时候都不能忽视一种力量，这种力量就是实力。实力的大小一定程度上决定着婚姻的劣势和强势地位，决定着对方是否能真正从心底里尊重你，决定在婚姻的关键时候能否给对方于一种必要的危机感。这便是我们提倡女人一定要自立的根本原因所在。

婚姻中什么叫实力?它是与驾驭管理对方，让对方爱你和在乎你的软性能力相对的，实力是属于你自己个人的，常常表现为个人的学习工作和处世交际能力，在经济上的实力等等，通过这样一种实力，让对方感觉到你的自我人生价值，让他对你不容小视，甚至在关键时候告诉他，没有他你仍然可以活得很潇洒，他并不一定就是你人生的唯一……

娘家家族给他的危机

从前，若是有哪对夫妻吵架吵得厉害，或者是男人太张狂欺负了老婆的话，女人们总会回娘家“搬后根”，娘家的哥哥弟弟和嫂子全都叫来，让他们为自己撑腰，讨回公道。社会进步了，这些都已经成为了记忆的产物，越来越多的人都是通过自由恋爱结婚，男尊女卑的封建意识也基本上被打破了，社会法制也给了女人更多平等的权力，所以“搬后根”的人越来越少，甚至慢慢消失了。

但是在它身上我们应该仍然看到某种积极的力量，那就是女人还是应该多少具备一些娘家的力量的，娘家是你的出身，它是一种最坚贞的支持力量，虽然我们再也不主张先前的那种“搬后根”的兴师动众和盲目斗法，但是始终有娘家人在背后支持着你，那是必不可少的。那种在心灵上对他的影响、震慑和敬畏作用是永远存在着的，这是女人应该留给男人最起码的一种危机。

婚后老公背叛了自己 我该怎么办？

我和我老公结婚快三年了，有一个快两岁的宝宝，从去年11月份开始我就辞去了工作在家做全职妈妈，对于在外打拼的老公，我一直都特别的信任，从来不会去翻看他的包包或者手机之类的私人物品，对于他的出差或者加班，我也从来不去太多过问，因为我知道彼此都需要一个适度的空间，当然我也很相信他，我觉得他和我一样在做每件事情之前都会对得起现在这个家。

我老公是个博士，比我大7岁，30多岁的年龄看起来也就25左右的样子，1米8的个子阳光帅气，高等院校毕业，我们全家人都对他很满意，就在今天上午，他去上班，我在家带宝宝，无意中他放在家里的手机突然响了一下收到一条人人上发来的信息，看到信息后我心咯噔一下，一个女孩子发的，我不安的打开信息，信息内容到没有什么特别的，只是我发现一直以来，我老公竟然都在人人上添加各种女孩子，大概有四五个，主动找她们聊天，说自己很无聊，想聊聊天之类的话。

在一瞬间我觉得自己特别悲哀，他每天上班很辛苦，晚上回来也不怎么和我说话，我跟他说话也是爱搭理不理，我以为他是因为累，结果就是在等我带宝宝睡觉后的一两个小时里他竟然有精神在网上找别的女孩子聊天，说自己无聊，宁可找一个不认识的人聊天也不愿和自己的老婆多说一句话，为了防止被我发现还偷偷申请了一个QQ，让那些女孩子都加那个QQ。

再说说我自己，普通院校本科毕业，一直以来不管在哪里都有很多男孩子追我，不敢说美若天仙但对自己也算是比较满意，我万万没有想到的是我却得到了一个这样失败的婚姻，他彻底打碎了我对他的所有信任，对于这样的男人，我到底该怎么办？